Çok mecbur kalmadıkça tatlandırıcıları kullanmak istemiyorum. Zira doktorumuz da bizi bu konuda uyarmıştı. Tatlandırıcıların uzun vadedeki etkilerinden emin değiliz. Dolayısıyla bir şeker hastasının aslında "tatlı" fikrinden uzaklaşması önemlidir demişti. Eh ortalama insan ömründen yola çıkarak kızımın daha 50-60 yıl yaşayacağını varsayarak tatlandırıcıları sık sık kullanmak istemiyorum. Reçel, kurabiye, kek gibi şeker kullanmak zorunda olduğumuz yiyeceklerde, şeker miktarını azaltarak, tatlandırıcı kullanmaktan kaçınabiliriz. Ama tatlandırıcı kullanmak zorunda olduğumuz zamanlarda da Splenda'yı tercih ediyorum.  Lara yemeklerin yanında meyva suyu içmeyi sever. Dün akşam bir ayva, bir elmayı bir litre suyun içinde kaynattım, içine de bir çorba kaşığı toz Splenda kattım. Çok da lezzetli oldu.....